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zoom RSS ひさびさに・・・

<<   作成日時 : 2006/09/27 23:51   >>

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ジムに行ってお風呂に入って参りました。

涼しくなったからね。
風呂上がりに外歩いてまた汗をかくのがいやだったから、夏の間は汗かいたまんま帰ってました。

今日は、久々のお風呂。
気持ちよかった〜@
ちょっとのんびりしてきちゃいました。

水曜ピラティスも今日が最後。
これからどのプログラムに出よう・・・。

色々悩んだり、浮上したりしていますが、やっぱり徐々に鬱期に入ってきてるんかも。色々ネガティブにとらえる傾向にあります。それも自虐的、自己卑下的にとらえる傾向。些細なことなんですけど、こういうのの繰り返しがどんどん気持ちを盛り下げていくのだな。

ま、盛り上げる要素も無いわけではないのだから、盛り上げていかねば。

明日から2日間、養護学校の実習です。
家を7時前に出る予定です。
早起き早起き(ドキドキ)。

よって、もう寝ます!
おやすみなさい。

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